木村拓哉爆一家4口「超强瘦身法」!网友赞叹:比168断食还有效

2021-10-13 13:10:21

木村拓哉公开家中的饮食习惯,一家人都保持著纤细体态。(图)

日本“国民男神”木村拓哉年近半百,依旧魅力不减,帅气外貌迷倒万千粉丝。木村拓哉2000年时和歌手工藤静香结婚,婚后生下2名漂亮女儿木村心美与木村光希,2人也先后随着父母的脚步,踏入演艺圈。最近木村拓哉忙著宣传新电影《假面饭店2》,在节目中他罕见聊到家庭生活,并曝光木村一家维持好身材的秘诀。

木村拓哉最近为了宣传电影,上遍各大综艺节目。(图)

根据日本媒体报道,木村拓哉最近为了宣传即将上映的电影《假面饭店2》,上遍各大类型的综艺节目。48岁的木村拓哉还在节目中穿起高中制服,打扮成不良少年,敬业态度令人佩服,让业界人士大讚“感觉为了宣传电影,要他做什麽都行”。

木村拓哉年近半百,身材依旧保养得宜。(图)

木村拓哉最近受访时,罕见聊到家庭生活,他透露,因为疫情关系家人间相处时间变多,而且不再像以前一样,只做好自己的事情,现在彼此间会互相分工、分担,感情也变得更加紧密。木村拓哉也分享家中的饮食习惯,由于几乎不能外食,都是在家吃饭,所以常常不到下午3点就把晚餐吃完了。

木村一家下午3点就吃完晚餐,之后就不再进食,藉此维持好身材。(图)

事实上,大女儿木村心美过往就曾透露,家里下午3点就开始吃晚餐,之后就不会再进食,一直到隔天早上才会用餐。超惊人的饮食习惯,让网友惊呼,原来木村一家人实施比“168断食法”更恐怖的方法在维持身材,再加上规律的运动习惯,让一家4口都拥有匀称体态。


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